Idealkah Berat Badan Anda

Kategori berdasarkan BMI (Body Mass Index):

~ BMI kurang dari 18 = terlalu kurus
~ BMI antara 18.5-22.9 = ideal
~ BMI antara 23.0-26.9 = kelebihan berat badan
~ BMI antara 27.0-35 = obesitas
~ BMI >35 = obesitas morbid (dpt sebabkan kematian)

Termasuk kategori manakah Anda?

Hati-hati jika BMI Anda berada antara 23.0 – 27.0 dan di atasnya, Anda berpotensi besar untuk dihinggapi berbagai penyakit seperti
STROKE, JANTUNG, DIABETES dll.

 
 
 
 
 
 
 
Hitung Berat Badan Ideal Anda